主要成份：
Vitamin B-1 15mg, Vitamin B-2 17mg, Niacin (as Niacinamide)200mg, Pantothenic Acid (as D-Calcium Pantothenate)50mg, Vitamin B-6 20mg, Folic Acid 400mcg, Vitamin B-12 60mg, B-Complex Blend (Choline Bitartrate, Inositol, Para-Aminobenzoic Acid)600mcg.
功效：
維他命B1 - 為活力泉源，為勇氣維他命。維他命B1為體內非常好的催化劑，可以催化體內之醣類脂肪蛋白質等營養素產生能量，因此服用維他命B1會幫助人體製造能量。
維他命B1缺乏 - 稍微運動一下，立即感到心臟跳動很快，呼吸困難，容易疲累，常常食慾不振，睡了很久仍感到睡眠不足，腳部容易浮腫。
維他命B2 - 稱為核黃素，為一種從牛乳，蛋白質等物質中分離出來之澄黃色結晶物質，能溶於有機溶媒。
維他命B2缺乏 - 維他命B2缺乏，會出現口腔、口角，舌頭發炎，舌頭顏色變紫，嘴唇會有許多碎屑。
維他命B6 - 維他命B6可溶於水，為水溶性且對熱和酸穩定，維他命B6是一種輔酶 (coenzyme)，在細胞中參與多種蛋白質和氨基酸的代謝功能，也因為維他命B6參與體內某一部份的生化反應，因此我們可以說維他命B6與成長的關係密不可分。
維他命B12 - 維他命B12參與體內蛋白質和核酸的合成過程，如果體內維他命B12不足，神經組織細胞中多巴胺合成減少， 可導致腦力退化。最近，日本東北大學醫學院的松澤一教授對86名被診斷為腦力退化的患者進行研究後發現， 這些患者體內都缺乏維他命B12，補充維他命B12之後，有80%的患者得到改善，有助健腦強身。
菸鹼酸 (Niacinamide) - 菸鹼酸對於神經系統及循環佔有既定的功能。菸鹼酸不但可維持消化系統健康，也是人體必需的維他命。醯胺態菸鹼酸能分解碳水化合物、脂肪及蛋白質等供身體使用。缺乏菸鹼素時對身體的影響: 唇部乾裂、額頭紅腫、頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉、皮膚炎、皮膚發紅疹及精神緊張、躁動不安。
葉酸 (folic acid) - 葉酸和維他命B12併肩合作，參與體內核酸的合成工作，也與維他命B6共同參與氨基酸新陳代謝的工作。新細胞的合成和葉酸有密切關係，缺乏葉酸會造成貧血、生長遲緩等問題。
泛酸 (Pantothenic acid) - 為什麼叫泛酸? 因為它「廣泛存在於各種動物植物性的食物中」。泛酸在體內也是扮演輔酶的角色，能量的新陳代謝，脂肪酸的合成，紅血球的產生，抗體的形成...泛酸都參與其中。

建議服法：(成人)適量服用。建議每日1-2粒，或遵營養師指示。
 
產地:美國